על ההמלצה ה(כמעט תמיד) שגויה לקצר את הקיבה - מדוע לא כדאי לערוך קיצור קיבה

מידי פעם אני שומע שמדברים בהרבה מאוד התלהבות על קיצור קיבה ועד כמה שזה חשוב.

להערכתי, כמעט תמיד זהו פתרון לא טוב.

הרבה מאלה שעושים קיצור קיבה בטוחים שהם ירזו, ואכן לעתים הם מרזים. אולם הדרך שהם מרזים ומה שהם מעוללים לעצמם לדעתי עלול להיות מאוד לא בריא:

מספר חסרונות שאני מוצא בקיצור קיבה:

החסרונות הברורים

  • מדובר בניתוח פולשני שמהווה התערבות בכלל המערכת ויכול לגרום להסתבכויות
  • חלק מהמרזים מרזים מעט מידי.

החסרונות הפחות ברורים והיותר מהותיים - פעולה ישירה מידי שמסבכת את האדם עצמו


  • כאשר לאדם יש צורך גופני-נפשי לאכול ומתערבים לו בצורך הזה אז ברור שהצורך צריך להתממש במקומות אחרים. הדבר עלול לגרום הסתבכות במקומות אחרים
  • יש לשנות את הרגלי האכילה והרגלי השימוש באופן עדין ואיטי ולא ב"זבנג וגמרנו"

כפי שכתבתי פה לא מעט פעמים: אני מציע לשנות את הרגלי האכילה בעזרת שיטת הצעדים הקטנים ולא לחפש קיצורי דרך.
לרוב קיצור הדרך מתבררים כדרכים ארוכות למדי.

אין תגובות:

פרסום תגובה

רשומות פופולריות