כמעט כל מי שעובד עם עצמו/ה דרך דיאטה יודע/ת זאת.
מאוד קשה לשנות הרגלי אכילה לאורך זמן.
אני חושב שאם נזכר שהחטא הראשון במיתולוגיה שלנו (בתנך) קשור לאוכל (כזכור הפיתוי נעשה באמצעות תפוח) נוכל להבין ולהתחבר לכוח העצום של ההרגלים שקשורים לאוכל.
כאשר אנחנו באים לשנות את דפוסי האכילה שלנו, הרגלי האכילה, הדרך שבא אנחנו אוכלים, כדאי לנו לקחת בחשבון שמדובר על משהו שמאוד קשה לשינוי, משהו שיש לו שורשים עמוקים ביותר, בהוויה הקדומה שלנו.
זה כמובן לא משנה אם אנחנו מאמינים בסיפור הבריאה או שלא, הרעיון הוא שכולנו ינקנו מהסיפור הזה בילדותינו, כך גם הורינו, והוריהם.
הרעיון שאני רוצה להבהיר בפוסט הזה הוא שאם נבין עד כמה עמוקים דפוסי האשמה שלנו (ודפוסים נוספים) שקשורים לאוכל נוכל לכבד יותר את דפוסים אלה ולהתייחס אליהם ביתר כבוד והערכה לפני שנשנה אותם.
הבנת הכוח של הדפוסים העמוקים של האוכל תוכל לעזור לנו לשנות אותם.
